![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/14/0A/3128ABCD62466EE370F5544D7533140A.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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多夢(mèng)易醒無(wú)法深度睡眠怎么回事
2023-12-03 22:50:50收聽(tīng)：-
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多夢(mèng)易醒無(wú)法深度睡眠怎么回事
語(yǔ)音內(nèi)容
這種情況屬于失眠的一種類(lèi)型，需要根據(jù)患者的失眠情況、存在多長(zhǎng)時(shí)間、是否每天晚上都會(huì)發(fā)生這樣的情況。如果是3個(gè)月以?xún)?nèi)的短期失眠，建議通過(guò)非藥物的辦法來(lái)改善睡眠狀況。如果是長(zhǎng)期失眠，常常需要用藥物來(lái)幫助，比如常用的有思諾思、佐匹克隆等催眠