![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/E8/26/E4E254EA32105556C1E48D5682D6E826.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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腸火大怎么調(diào)理
2023-04-21 13:55:48收聽：-
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腸火大怎么調(diào)理
語(yǔ)音內(nèi)容
如果患者腸火大，可以通過下列方式進(jìn)行調(diào)理：1、通過運(yùn)動(dòng)的方式進(jìn)行調(diào)理，多見于快走、慢跑等有氧運(yùn)動(dòng)，使胃腸蠕動(dòng)增快，對(duì)于改善腸火大所引起的癥狀有好處，特別是對(duì)于糾正便秘效果不錯(cuò)。2、可以通過吃一些食物改善，常見的有蘿卜、白菜，這些常見的家常菜富含豐富的纖維素，可以使胃腸蠕動(dòng)增快，對(duì)于驅(qū)除腸道火邪效果不錯(cuò)。3、