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艾葉主要作用是溫經(jīng)止血、散寒止痛，泡腳是散寒止痛作用。本法適合于陽虛內(nèi)寒引起的癥狀，比如經(jīng)常吃冷飲寒涼會導(dǎo)致脾陽虛，臨床可見腹脹、食欲不振、腹痛、喜溫喜按、大便清稀、四肢不溫、肢體困重、周身浮腫、小便不利，婦女白帶量多、異味不大，最適合艾葉泡腳。若腰膝酸軟而痛、怕冷或婦女宮寒，泡腳是不錯的選擇。關(guān)節(jié)炎如果痛有定處，得熱痛減遇寒痛增也可以泡腳。如果喜歡吃油膩、辛辣食物，月經(jīng)色紅、月經(jīng)提前、舌紅、心率快，這種情況艾葉泡腳是影響健康的，應(yīng)禁止艾葉泡腳。