正常體脂率是多少
2023-03-17 16:27:54收聽:-
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正常體脂率是多少
語音內(nèi)容
通常情況下正常成年男性體內(nèi)脂肪含量占體重的10%-20%,女性為15%-25%。體脂率指的是人體脂肪的含量,通過生物電阻抗法測量的體脂率可以用于肥胖的診斷。如果男性的體脂率>25%,女性的體脂率>30%,就可以考慮為肥胖。
體脂率的測定方法有生物電阻抗法、DEXA的方法,生物電阻抗法是通過多個電極測量數(shù)據(jù),來估算出身體各部位的脂肪含量,脂
體脂率的測定方法有生物電阻抗法、DEXA的方法,生物電阻抗法是通過多個電極測量數(shù)據(jù),來估算出身體各部位的脂肪含量,脂