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張曉偉
副主任醫(yī)師

河北省人民醫(yī)院

營(yíng)養(yǎng)科

喝大量可樂有什么危害

2023-10-16 07:50

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語音內(nèi)容

喝大量可樂的危害如下：
1、容易引起糖尿病的高發(fā)，因?yàn)榭蓸纷鳛橐环N含糖型的飲料，其中含有豐富的碳水化合物就是糖分，大量的喝可樂能夠引起血糖的增高進(jìn)而會(huì)引起糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)增高。
2、有可能導(dǎo)致痛風(fēng)的發(fā)生，因?yàn)榭蓸樊?dāng)中的糖分在分解過程當(dāng)中的代謝產(chǎn)物能夠競(jìng)爭(zhēng)性的抑制尿酸排出，隨著尿酸水平的不斷增高而引起痛風(fēng)的發(fā)生。
3、容易引起骨質(zhì)疏松，因?yàn)榭蓸樊?dāng)中含有豐富的磷元素，如果大量喝可樂攝入超標(biāo)的磷，能夠置換骨骼當(dāng)中的鈣而引起骨質(zhì)疏松的高發(fā)。

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