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孩子記憶力差吃什么好
2023-04-26 18:38:50收聽:-
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孩子記憶力差吃什么好
語音內(nèi)容
孩子記憶力差可以吃以下食物改善:
1、健脾開胃的食物,例如山藥、山、薏米、蓮子、扁豆等,適當(dāng)?shù)某陨鲜鍪澄锟稍黾悠⑽傅倪\(yùn)化功能,促進(jìn)攝入體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)更好的吸收。
2、富含DHA的食物,DHA是大腦神經(jīng)細(xì)胞生長及維持的主要營養(yǎng)物質(zhì),可增強(qiáng)孩子的記憶力與思維能力,提高智力,富含DHA的食物有深海魚、堅(jiān)果、蛋
1、健脾開胃的食物,例如山藥、山、薏米、蓮子、扁豆等,適當(dāng)?shù)某陨鲜鍪澄锟稍黾悠⑽傅倪\(yùn)化功能,促進(jìn)攝入體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)更好的吸收。
2、富含DHA的食物,DHA是大腦神經(jīng)細(xì)胞生長及維持的主要營養(yǎng)物質(zhì),可增強(qiáng)孩子的記憶力與思維能力,提高智力,富含DHA的食物有深海魚、堅(jiān)果、蛋