順產(chǎn)完來(lái)月經(jīng)的時(shí)間因人而異，與順產(chǎn)女性喂養(yǎng)寶寶的方式有關(guān)。
通常情況下，所有順產(chǎn)后的女性都要先度過(guò)產(chǎn)褥期，產(chǎn)褥期是指產(chǎn)后42-56天的時(shí)間段，通過(guò)這個(gè)時(shí)間段子宮和卵巢逐漸恢復(fù)到非孕狀態(tài)，一般56天以后卵巢和子宮都能夠恢復(fù)到正常狀態(tài)。而如果選擇不哺乳，則有可能產(chǎn)后2個(gè)月就恢復(fù)月經(jīng)。如果是純母乳喂養(yǎng)，則其月經(jīng)復(fù)潮的時(shí)間就可以推后。對(duì)于混合喂養(yǎng)的女性，其月經(jīng)恢復(fù)的時(shí)間又可能會(huì)早一些。所以，對(duì)于母乳喂養(yǎng)、人工喂養(yǎng)、混合喂養(yǎng)的順產(chǎn)女性而言，其月經(jīng)來(lái)潮的時(shí)間是不相同的。需要注意的是，一旦恢復(fù)月經(jīng)就代表卵巢恢復(fù)排卵，此時(shí)有性生活應(yīng)該采取避孕措施，防止意外懷孕。
在日常生活中順產(chǎn)后的女性需要注意飲食，盡量避免吃太過(guò)油膩的食物，少吃含糖以及淀粉量高的食物，這些食物可能會(huì)通過(guò)乳汁被孩子吸收，引起孩子消化不良的情況。除此之外也要注意保暖，不要著涼，可以適當(dāng)補(bǔ)充一些維生素和蛋白質(zhì)，盡量不要長(zhǎng)時(shí)間坐著，也盡量減少使用手機(jī)的時(shí)間。
