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判斷肥胖癥可以根據(jù)體重質(zhì)量指數(shù)BMI，即體重(千克）除以身高(米）的平方。亞洲人體重質(zhì)量指數(shù)標(biāo)準(zhǔn)范圍是在18.5-23.9，大于23.9屬于超重；大于27.9屬于肥胖。但是根據(jù)體重質(zhì)量指數(shù)判斷是否肥胖癥存在一些缺點(diǎn)。
例如對(duì)于經(jīng)常健身肌肉量比較多的人，會(huì)出現(xiàn)體重質(zhì)量指數(shù)超標(biāo)這種假陽性。而對(duì)于一部分體重質(zhì)量指數(shù)處于正常范圍內(nèi)，但是皮下或腹部脂肪較多的隱形肥胖人群，則會(huì)出現(xiàn)假陰性。
因此明確是否肥胖癥，除了看體重、體重質(zhì)量指數(shù)，還需要進(jìn)一步做人體成分分析，人體成分分析可以檢測(cè)出身體肌肉和脂肪的含量，以及脂肪在軀體和四肢的分布情況，從而判斷是否真正的肥胖以及肥胖的類型。