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如何消除胃脹氣
2023-09-20 13:23:26收聽：-
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如何消除胃脹氣
語(yǔ)音內(nèi)容
出現(xiàn)胃脹氣，一般是脾胃虛弱導(dǎo)致消化不良、胃動(dòng)力不足、蠕動(dòng)緩慢等情況引起的癥狀。建議在飲食方面避免吃容易產(chǎn)氣的食物，比如洋蔥、紅薯、豆類食品、甘藍(lán)等食物。盡量減少飲食量，可以少量吃清淡、容易消化、柔軟的食物，比如饅頭等?？梢杂冒滋}卜煮水喝，能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)緩解胃脹氣癥狀。癥狀嚴(yán)重的需要去醫(yī)院消化內(nèi)科就