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呃逆俗稱打嗝，是由于膈肌出現(xiàn)陣發(fā)性的痙攣導(dǎo)致，多種原因可造成呃逆的發(fā)生，如吃飯過飽、過快，以及受涼均可出現(xiàn)膈肌痙攣。呃逆的解決方法如下：
1、膈肌痙攣、老打嗝時(shí)患者可先嘗試分散注意力，放松焦慮、緊張的心情，部分患者打嗝可終止。
2、此外，也可嘗試深呼吸，然后盡量憋氣，憋氣的時(shí)間盡量延長，然后再呼出氣體，反復(fù)幾次后部分患者打嗝可得到終止。
3、還有一種辦法就是小口小口的持續(xù)咽下溫開水，部分患者也可終止打嗝的發(fā)作。
如癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，行胸部X線平片或胸部CT以及腹部B超、腹部CT等影像學(xué)檢查，除外膈肌附近的占位性病變。