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    止嗝的方法掐手腕管用嗎

    2023-03-28 09:13

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    飯后很容易出現(xiàn)打嗝的情況,打嗝會感覺腹部不適,一些方法可以有效緩解打嗝的癥狀。打嗝時掐手腕有一定效果,因為手腕上有可以緩解打嗝的內關穴,方法比較簡單,用手掐住另一只手的手腕兒,力量先輕后重,10秒鐘左右可緩解打嗝,這個方法還適合坐車、乘船時引起的頭暈、嘔吐,效果因人而異。打嗝主要是因為飲食習慣不好,造成胃氣上逆、膈肌痙攣引起,打嗝可用別的方法進行緩解,可以喝些溫水。為了防止打嗝,吃飯時不能狼吞虎咽,要慢慢咀嚼,不能老和別人交談,飯前先喝溫水或熱湯,可減少打嗝的癥狀,還能防止腹脹。

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