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做夢就是睡眠不好嗎
2023-10-30 19:35:50收聽：-
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做夢就是睡眠不好嗎
語音內(nèi)容
做夢不代表患者的睡眠不好，做夢是正常的生理現(xiàn)象，很多人在淺睡眠期的時候，部分大腦皮層細(xì)胞會有活動，就容易產(chǎn)生夢境的問題，如果患者在這期間清醒，會對夢境有記憶。如果患者做夢的時候在深睡眠期，患者清醒就不會對之前的夢境有任何記憶，患者就可能感覺不到自己做夢。做夢是否會導(dǎo)致患者睡眠不好，主