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來月經(jīng)時最好不吃小龍蝦，小龍蝦屬于寒涼性食物。如果過多的食用涼性和辛辣刺激性食物，由于女性月經(jīng)期免疫力下降、身體相對虛弱，容易受寒涼侵襲造成氣滯血瘀，引起痛經(jīng)及月經(jīng)不調(diào)，還可能導(dǎo)致月經(jīng)突然中斷。制作小龍蝦需要放辣椒等調(diào)料，辛辣性食物會刺激子宮收縮，導(dǎo)致經(jīng)期延長、月經(jīng)量增大。月