![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/DF/39/758F325336BA69499DE3BE9E3D8DDF39.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
長(zhǎng)期失眠如何治療
2023-12-14 08:07:42收聽：-
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長(zhǎng)期失眠如何治療
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改善長(zhǎng)期失眠的方法有很多，例如中藥調(diào)理、西藥治療、按摩放松、膳食治療、合理運(yùn)動(dòng)等，具體如下：
1、面對(duì)嚴(yán)重的長(zhǎng)期失眠患者，可以采用西藥治療，鎮(zhèn)靜助眠的西藥有地西泮、氯硝西泮、阿普唑侖、艾司唑侖等藥物。但是西藥容易形成個(gè)人依賴，不建議經(jīng)常使用。
2、中藥對(duì)于改善失眠癥狀也有著很好的效果，可以使用
1、面對(duì)嚴(yán)重的長(zhǎng)期失眠患者，可以采用西藥治療，鎮(zhèn)靜助眠的西藥有地西泮、氯硝西泮、阿普唑侖、艾司唑侖等藥物。但是西藥容易形成個(gè)人依賴，不建議經(jīng)常使用。
2、中藥對(duì)于改善失眠癥狀也有著很好的效果，可以使用