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高血壓患者洗澡溫度不宜過高，也不宜過低，一般水溫以37-40℃左右為宜，室溫可控制在25℃左右，另外，洗澡時間不宜過長，并最好選用淋浴的方式。高血壓患者泡澡時如果溫度過高，可能會引起血管迅速擴張，出現(xiàn)血壓急速降低，血壓過低時可能出現(xiàn)暈倒、暈厥等癥狀，水溫過高還會出現(xiàn)燙傷，若泡澡時水溫過低，將會使交感神經(jīng)興奮、血管收縮，從而使血壓進一步升高，嚴重時可能會出現(xiàn)心腦血管意外。
37℃左右接近人體體溫，不會對人體造成太大影響，另外，室溫25℃是最適宜的室溫，對血壓波動影響較小。除此之外，高血壓患者應(yīng)在醫(yī)師指導下規(guī)律口服藥物，控制血壓，養(yǎng)成良好的生活方式，有助于病情。