![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/4D/0A/1145F7C63C527F98696CA1C2FBCE4D0A.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
來大姨媽可以吃苦瓜嗎
2023-01-20 07:12:13收聽：-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
來大姨媽可以吃苦瓜嗎
語音內(nèi)容
來大姨媽是可以吃苦瓜的，苦瓜當(dāng)中含有大量的維生素C、蛋白質(zhì)、碳水化合物、粗纖維、胡蘿卜素，具有清熱消暑、除濕邪、解疲勞、清心明目的作用，對身體健康是很有好處的。但是也要分情況而定，因為苦瓜是一種寒性和涼性的瓜果，如果女性體質(zhì)偏熱，可以多吃苦瓜，能夠很好的調(diào)理身體和月經(jīng)，除此之外，在月