-視頻-文章-語音
含維生素多的蔬菜水果是什么
2023-02-07 14:50:07收聽:-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
含維生素多的蔬菜水果是什么
語音內(nèi)容
含維生素多的蔬菜如下:
1、深顏色的葉菜,比如韭菜、芹菜、菠菜、油麥菜、生菜、白菜,在這些深顏色的葉菜當(dāng)中含有豐富的維生素;
2、瓜茄類的蔬菜,比如黃瓜、冬瓜、苦瓜、絲瓜、西紅柿、茄子,這些瓜茄類的蔬菜當(dāng)中也含有豐富的維生素。
含維生素多的水果如下:
1、柑
1、深顏色的葉菜,比如韭菜、芹菜、菠菜、油麥菜、生菜、白菜,在這些深顏色的葉菜當(dāng)中含有豐富的維生素;
2、瓜茄類的蔬菜,比如黃瓜、冬瓜、苦瓜、絲瓜、西紅柿、茄子,這些瓜茄類的蔬菜當(dāng)中也含有豐富的維生素。
含維生素多的水果如下:
1、柑