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恥骨肌的拉傷因為其位置的特殊性，可能患者在走路的時候會伴有明顯的疼痛感。針對這種恥骨肌的拉傷，首先是嚴格的制動，不能負重，不能活動。因為這個位置的特殊性，可能患者在坐著的時候也會感覺到疼痛感，因此盡量臥床休息。肌肉損傷修復(fù)的時間一般在四周到六周左右，前提也是不能負重的狀態(tài)之下。針對恥骨肌的拉傷，也可以口服活血通絡(luò)的藥物，像大活絡(luò)丸、跌打丸、金天格膠囊，這類藥物對于肌肉拉傷所引起的腫痛具有很好的作用。另外在急性期也就是在48小時之內(nèi)，盡量嚴格的制動、冷敷，可以起到消腫的作用。過了48小時以后，可以適當?shù)臒岱?，有助于皮下淤血的消散，同時也可以起到消腫、止痛的作用。