![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/21/4F/ooYBAFqwhrWAKDPlAACOkwr5LdU57.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
橘子的功效與作用
2023-05-12 14:34:08收聽(tīng)：-
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橘子的功效與作用
語(yǔ)音內(nèi)容
橘子是經(jīng)常食用的一種水果，其功效和作用比較多：1、眾所周知，它含有豐富的維生素C，能夠去滿(mǎn)足人體所需要的維生素，及微量元素；2、因?yàn)楹胸S富的維生素C，能夠起到美容養(yǎng)顏的作用；3、橘子含有豐富的膳食纖維，能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，起到潤(rùn)腸通便的作用；4、橘子有一種開(kāi)胃理氣、化痰止咳、生津潤(rùn)肺的功效，能夠起到一定降低胃