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經(jīng)常放屁和便秘怎么辦
2023-04-22 14:48:27收聽:-
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經(jīng)常放屁和便秘怎么辦
語音內(nèi)容
經(jīng)常放屁和便秘需要調(diào)理飲食,或者使用舒肝健胃丸、腸道益生菌進行調(diào)理。經(jīng)常放屁和便秘與不當(dāng)?shù)娘嬍沉?xí)慣有關(guān),需要及時進行糾正。在飲食上應(yīng)多吃高纖維含量豐富的食物,比如芹菜、韭菜,這些食物能夠促進腸道蠕動,讓腸道中的內(nèi)容物排泄出來。禁止吃會產(chǎn)氣的食物,比如豆類、紅薯等。部分人經(jīng)常