![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/B9/09/E69E5894265E55D68903616E4B68B909.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
膨出怎么治療
2023-07-02 10:53:02收聽：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
膨出怎么治療
語音內(nèi)容
膨出指椎間盤膨出，是椎間盤突出最輕的一度，椎間盤突出分為三度：膨出，突出，脫出，膨出是最輕的一種很多人做核磁都存在。
治療上主要以保守治療為主，改變生活習(xí)慣，少久坐，因為人坐著時腰部承受力量最大，改變生活習(xí)慣，加強(qiáng)腰背肌肌肉力量鍛煉，可經(jīng)常做小燕飛的動作，加強(qiáng)腰背肌力量鍛煉。如果腿上有神經(jīng)根受損壓迫的癥狀，可以吃營
治療上主要以保守治療為主，改變生活習(xí)慣，少久坐，因為人坐著時腰部承受力量最大，改變生活習(xí)慣，加強(qiáng)腰背肌肌肉力量鍛煉，可經(jīng)常做小燕飛的動作，加強(qiáng)腰背肌力量鍛煉。如果腿上有神經(jīng)根受損壓迫的癥狀，可以吃營