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晚上由于基礎(chǔ)代謝率下降，所以心率較白天有所降低，但是正常心率仍然在60-100次/分，只要在這個(gè)范圍之內(nèi)，都屬于正常心率。心率不足60次/分，屬于心動(dòng)過(guò)緩，超過(guò)100次/分，屬于心動(dòng)過(guò)速。
心動(dòng)過(guò)緩有生理性和病理性兩種原因，比如有的從事體育運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)員，由于刻苦訓(xùn)練，心臟功能強(qiáng)大，不論白天、晚上，心率不超過(guò)60次/分，但精力充沛，是正?，F(xiàn)象，不是疾病。如果晚上心率不足60次/分，只要不感覺(jué)胸悶、氣短或心前區(qū)不適，也不以疾病論。心動(dòng)過(guò)速也有生理性的原因，比如情緒激動(dòng)、大量抽煙、大量喝酒，但是經(jīng)過(guò)充分休息都可以自行緩解，不影響身體健康。