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    怎樣快速消除淤青

    2023-09-02 20:09

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    患者在外傷以后,由于可以導致皮膚軟組織毛細血管破裂出血,就很容易出現皮膚淤青的情況。出現這種情況,要快速的消除淤青,首先要在外傷的早期進行冰袋冷敷。如在1-2個小時以內應用冰袋冷敷,可以使局部的毛細血管收縮,減少毛細血管出血,從而可以減輕淤青的出現,另外可以減少炎癥滲出,從而起到消腫止痛的功效。如果外傷超過24小時以后可以適當的熱敷或者外用紅花油等藥物,能夠促進局部的血液循環(huán),從而可以消除淤青。另外也可以口服一些活血化瘀的中成藥來進行治療,促進血循環(huán)、消除淤青。身上有淤青還要注意飲食,因為有些患者由于皮膚淤青,皮膚軟組織出血以后,可能會出現局部的色素沉著,這時候多吃一些新鮮的蔬菜水果,因為這些食物中含有維生素以及花青素,可以清除自由基、清除人體的色素沉著,從有助于淤青的消除。

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