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紅豆薏米蓮子湯有著較好的鎮(zhèn)靜安神功效，對(duì)于心血虛所導(dǎo)致的心煩意亂、心慌氣短、失眠多夢(mèng)、睡眠質(zhì)量比較差的人，如果適當(dāng)食用紅豆薏米蓮子湯，而有著較好的滋補(bǔ)心血、促進(jìn)睡眠、預(yù)防失眠的作用會(huì)非常明顯。
紅豆薏米蓮子湯還有著很好的健脾胃功效，因?yàn)榧t豆薏米蓮子湯能夠很好的祛除脾濕，對(duì)于脾濕所困導(dǎo)致的食欲不振、消化不良、惡心、嘔吐、腹痛、腹脹。
如果適當(dāng)喝紅豆薏米蓮子湯，通過(guò)祛除暑濕的作用，而達(dá)到增進(jìn)食欲、促進(jìn)消化的功效。