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清肺分為清肺實(shí)火和清肺虛火，所用的茶不一樣，具體情況如下：
1、清肺實(shí)火：一般可以喝綠茶，或者是用雙花、連翹、蒲公英、菊花、紫花地丁、敗醬草等等，具有清熱、瀉火、解毒功效的中草藥，取其中的一種或幾種泡水喝、熬水代茶飲，都有清肺實(shí)火的功效。如果是肺實(shí)火，主要表現(xiàn)為咽喉腫痛、咳嗽、咯黃黏痰、小便黃、大便干、舌紅、苔黃等等。
2、清肺虛火：一般可以用沙參、麥冬、生地、丹皮、知母、石斛、天花粉等等中草藥，取其中的一種或幾種泡水、熬水代茶飲，都有養(yǎng)陰潤(rùn)肺、清肺虛火的功效。如果是肺虛火，常見的癥狀有咳嗽沒有痰、痰少或痰中夾有少許血絲，伴有五心煩熱、潮熱盜汗、兩顴發(fā)紅、午后低熱、舌紅、少苔等等癥狀。