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月子里可以吃藕粉嗎?
2023-04-30 15:15:27收聽(tīng)：-
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月子里可以吃藕粉嗎?
語(yǔ)音內(nèi)容
坐月子的時(shí)候是可以吃藕粉的，但是不建議多吃。藕粉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富，含有鈣、維生素、淀粉等。產(chǎn)后吃了可以增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，而且還有止血、開(kāi)胃、補(bǔ)氣血、提高免疫力的功效。
并且促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)、預(yù)防產(chǎn)后便秘，還可以消除產(chǎn)后水腫，有減肥的功效，所以藕粉是非常適合坐月子和虛弱病人食用的食品。
但是吃藕粉要注意
并且促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)、預(yù)防產(chǎn)后便秘，還可以消除產(chǎn)后水腫，有減肥的功效，所以藕粉是非常適合坐月子和虛弱病人食用的食品。
但是吃藕粉要注意