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      為什么喝完酒睡不著
      2023-05-24 13:55:44收聽(tīng)-
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      為什么喝完酒睡不著
      語(yǔ)音內(nèi)容
      少量的喝酒或者喝的酒量在機(jī)體允許的范圍內(nèi),就是酒精在血液里的濃度不算很高,這時(shí)酒精對(duì)神經(jīng)是有興奮作用的,它會(huì)興奮人體,同時(shí)還會(huì)伴有心悸、高血壓等癥狀,這個(gè)時(shí)候可能入睡會(huì)比較困難。
      如果喝酒量很大,就是通常所說(shuō)的酗酒、酒精中毒,這時(shí)酒精對(duì)神經(jīng)是有抑制作用的,甚至?xí)种迫梭w的呼吸,出現(xiàn)嗜睡,甚至昏睡等表現(xiàn)。喝少量的酒不容易入睡,可以在睡前多喝點(diǎn)熱開(kāi)水,或者泡一泡熱水澡,還可以喝蜂蜜水,促進(jìn)酒精的排泄以及代謝。
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