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高血壓可以吃哈密瓜么
2023-06-21 13:37:09收聽(tīng):-
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高血壓可以吃哈密瓜么
語(yǔ)音內(nèi)容
高血壓患者一般可以吃哈密瓜,哈密瓜里含有豐富的纖維素,還具有大量尼克酸、蘋(píng)果酸、果膠,維生素A、B、C等,這些物質(zhì)能夠保證身體很好進(jìn)行新陳代謝。
此外還有大量微量元素,如鈣、磷、鐵等,特別是鐵的含量很多,比雞肉多2-3倍,比牛奶高十七倍,還含有少量蛋白質(zhì)。因此吃哈密瓜能有利于人的心臟和肝臟工
此外還有大量微量元素,如鈣、磷、鐵等,特別是鐵的含量很多,比雞肉多2-3倍,比牛奶高十七倍,還含有少量蛋白質(zhì)。因此吃哈密瓜能有利于人的心臟和肝臟工