国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

  • <output id="za8di"></output><sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup><sup id="za8di"></sup>

      醫(yī)生登錄
      極速咨詢
      冠心病注意什么飲食
      2023-06-11 15:34:40收聽-
      手機(jī)瀏覽
      用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
      冠心病注意什么飲食
      語音內(nèi)容
      冠心病患者要避免進(jìn)食刺激性食物,多補(bǔ)一些植物性食物,多食水果、蔬菜、谷類和堅(jiān)果類,少食飽和脂肪酸、膽固醇和食鹽,有助于控制體重、血壓和膽固醇,油脂類的多進(jìn)食一些植物油,不要進(jìn)食動(dòng)物脂肪、內(nèi)臟,每周吃1-2次魚,避免過多的飽和脂肪酸、食鹽和糖的攝入,戒煙限酒。
      如果喝酒,應(yīng)該適度,所有女性或者65歲以上的男性每天最多喝一杯,65歲以下的男性每天最多喝兩杯,這里指的一杯是指適量的啤酒和少量的葡萄酒,一般推薦每周吃雞蛋不超過5個(gè),如果膽固醇高,可以適當(dāng)?shù)臏p少。
      中醫(yī)神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生推薦
      相關(guān)推薦
      沒有更多了