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頸肩按摩方法
2023-11-15 18:55:14收聽：-
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頸肩按摩方法
語音內容
頸肩按摩的方法主要分為以下三個步驟：1、準備工作，準備期主要采用按法、捏法、撫摸法、推揉法等基礎手法，對頸項部痙攣、僵硬的肌肉進行充分的放松，促進局部的血液循環(huán)，以減輕對疼痛的應激。2、肌肉充分放松以后，即可采用正骨或者旋提手法，臨床中比較常用的是旋提手法，旋提和牽引相輔相成，對頸項部的治療效果比較明確，但是旋提手法
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