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淄博市婦幼保健院

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為什么總是胡思亂想往壞處想

2023-11-03 14:19:37收聽：-

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為什么總是胡思亂想往壞處想

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語音內(nèi)容

總是胡思亂想往壞處想，可以包括對未來的不確定性胡思亂想，例如對未來做出負性評價，低估自我處理能力，認為未來可能會發(fā)生大的事情，憂心忡忡，有大禍臨頭之感。
主要常見于焦慮以及焦慮相關的障礙。如果是總是胡思亂想往壞處想，是指向于過去的，對過去發(fā)生的事情做出不合理的評