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    髕骨挫傷怎樣恢復(fù)得快

    2023-10-05 20:20

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    語音內(nèi)容

    髕骨挫傷一般是由核磁共振檢查確定,相對來說并不是很嚴(yán)重,但整個治療也至關(guān)重要,主要是以下幾個方面:
    第一、徹底臥床休息一段時間,避免下地走路,最好有石膏外固定保護或者是支具外固定保護一段時間。
    第二、受傷24小時內(nèi)立即冰敷,避免按摩以及搓揉,減輕腫脹。
    第三、48小時之后進行理療或者口服活血化瘀止痛藥物,比如虎力散或外用云南白藥氣霧劑等藥物。
    第四、固定一段時間后早期,在床上進行不負重的膝關(guān)節(jié)伸直和彎曲的功能康復(fù)鍛煉,循序漸進逐漸到負重正常活動。
    第五、治療期間避免受風(fēng)、受涼,避免提前下地活動而影響治療效果。

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