![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/5F/96/AE4FD6B0A71600ECD22FC16337005F96.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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搬東西右小手臂酸痛怎么辦
2023-09-03 11:48:56收聽：-
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搬東西右小手臂酸痛怎么辦
語音內(nèi)容
搬東西后右小手臂酸疼考慮勞力或者是局部受傷有關(guān)，需要做到以下幾點(diǎn)：
一、休息為主，減少右上肢的活動(dòng)，活動(dòng)勞累或者是受傷是導(dǎo)致胳膊酸脹疼痛的主要原因，休息是治療的根本，給軟組織以及肌肉進(jìn)行自我修復(fù)的時(shí)間，一般三周左右基本上就能改善。
二、熱敷，是用熱水袋或者是熱毛巾熱敷，有
一、休息為主，減少右上肢的活動(dòng)，活動(dòng)勞累或者是受傷是導(dǎo)致胳膊酸脹疼痛的主要原因，休息是治療的根本，給軟組織以及肌肉進(jìn)行自我修復(fù)的時(shí)間，一般三周左右基本上就能改善。
二、熱敷，是用熱水袋或者是熱毛巾熱敷，有