小孩挑食偏食怎么辦
2023-01-17 10:23:03收聽:-
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小孩挑食偏食怎么辦
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小孩出現(xiàn)挑食、偏食常常與寶寶添加輔食的時候,沒有一定的規(guī)律、不科學、不合理有一定的關(guān)系,出現(xiàn)挑食偏食怎么辦?
第一、要尋找一下偏食、挑食的原因是什么,是情緒原因、身體不舒服還是存在有疾病,如果要是這方面有問題,可以查個微量元素和維生素,然后給予對癥處理,很快就會緩解;
第二、食物的品種要多樣,可以把面食做成小老鼠、小白兔,雞蛋可以變著花樣去做,雞蛋可以做成蒸雞蛋、煮雞蛋、炒雞蛋,要多樣,每天都變著品種做,總的依據(jù)就是色、香、味要全;
第三、要注意飯前一定讓寶寶的情緒要喜悅、要高興,要讓他接受吃飯,有一些屬于教育的問題,千萬不要在飯前去教育他,這樣會影響他的心情和對食物的喜愛。
第一、要尋找一下偏食、挑食的原因是什么,是情緒原因、身體不舒服還是存在有疾病,如果要是這方面有問題,可以查個微量元素和維生素,然后給予對癥處理,很快就會緩解;
第二、食物的品種要多樣,可以把面食做成小老鼠、小白兔,雞蛋可以變著花樣去做,雞蛋可以做成蒸雞蛋、煮雞蛋、炒雞蛋,要多樣,每天都變著品種做,總的依據(jù)就是色、香、味要全;
第三、要注意飯前一定讓寶寶的情緒要喜悅、要高興,要讓他接受吃飯,有一些屬于教育的問題,千萬不要在飯前去教育他,這樣會影響他的心情和對食物的喜愛。
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