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小兒內(nèi)熱推拿的方法
2023-03-22 14:15:25收聽:-
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小兒內(nèi)熱推拿的方法
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小兒內(nèi)熱推拿的方法如下:
一、平肝清肺:肝經(jīng)位于食指螺紋面,肺經(jīng)位于無名指螺紋面,同時操作,由指根推向指尖推三分鐘,可去肝火,恢復(fù)肺的肅降功能。
二、清補脾:脾經(jīng)位于拇指橈側(cè),由指尖到指根來回推,推三分鐘,可清熱利濕、化痰止嘔。
三、清胃經(jīng):胃經(jīng)位于大魚際赤白肉際處,由腕橫紋推向拇指指根,推三分鐘,具有清熱瀉火、和胃降逆的作用。
四、揉板門:板門穴位于大魚際中點,按揉三分鐘,具有清熱、消食化積、健脾和胃的作用。
五、清天河水:天河水位于前臂正中,由腕橫紋中點推至肘橫紋中點,推五分鐘,可清熱解表、去火除煩。
六、揉二人上馬:二人上馬穴位于手背,第4-5掌骨小頭后陷中,揉三分鐘。可緩解內(nèi)熱引起的小便少而黃的癥狀。
七、揉小天心:小天心穴位于大、小魚際交界處,揉三分鐘,可鎮(zhèn)靜安神、消腫止痛。
一、平肝清肺:肝經(jīng)位于食指螺紋面,肺經(jīng)位于無名指螺紋面,同時操作,由指根推向指尖推三分鐘,可去肝火,恢復(fù)肺的肅降功能。
二、清補脾:脾經(jīng)位于拇指橈側(cè),由指尖到指根來回推,推三分鐘,可清熱利濕、化痰止嘔。
三、清胃經(jīng):胃經(jīng)位于大魚際赤白肉際處,由腕橫紋推向拇指指根,推三分鐘,具有清熱瀉火、和胃降逆的作用。
四、揉板門:板門穴位于大魚際中點,按揉三分鐘,具有清熱、消食化積、健脾和胃的作用。
五、清天河水:天河水位于前臂正中,由腕橫紋中點推至肘橫紋中點,推五分鐘,可清熱解表、去火除煩。
六、揉二人上馬:二人上馬穴位于手背,第4-5掌骨小頭后陷中,揉三分鐘。可緩解內(nèi)熱引起的小便少而黃的癥狀。
七、揉小天心:小天心穴位于大、小魚際交界處,揉三分鐘,可鎮(zhèn)靜安神、消腫止痛。
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