產(chǎn)婦奶水清怎么回事
2023-04-23 11:49:13收聽:-
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產(chǎn)婦奶水清怎么回事
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產(chǎn)婦奶水清可能是營養(yǎng)不良引起的,最好多吃瘦肉、雞蛋,同時建議多喝雞湯、魚湯等,可以增加奶水量,另外,可以增加奶水質(zhì)量,預(yù)防奶水變清等。哺乳期最好注意休息,不要熬夜,建議最好飲食多樣化,不要吃辣椒、火鍋等,容易引起寶寶上火,也不能吃涼的食物,容易引起寶寶拉肚子。所以孕期一定要注意,最好定期