![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/70/D4/698F87AAB22388D6310EDB4F22B570D4.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
什么時(shí)候喝牛奶最好長高
2023-06-13 13:36:00收聽：-
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什么時(shí)候喝牛奶最好長高
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一般情況下，在人體處于生長、發(fā)育的高速期，喝牛奶就容易長高。
牛奶中含有大量的鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)，可以有效促進(jìn)骨質(zhì)的合成，在人體處于生長、發(fā)育的高速期，喝牛奶就容易長個(gè)。在嬰兒期或者青春期的時(shí)候，通過喝牛奶提供大量的鈣劑，也是有利于長個(gè)的。在服用牛奶的過程中，要注意加活性維
牛奶中含有大量的鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)，可以有效促進(jìn)骨質(zhì)的合成，在人體處于生長、發(fā)育的高速期，喝牛奶就容易長個(gè)。在嬰兒期或者青春期的時(shí)候，通過喝牛奶提供大量的鈣劑，也是有利于長個(gè)的。在服用牛奶的過程中，要注意加活性維