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快感冒了怎么辦
2023-02-16 11:49:40收聽:-
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快感冒了怎么辦
語音內(nèi)容
人們在抵抗力低下的時候,或者季節(jié)變化的時候容易出現(xiàn)感冒。如果快感冒了,一定要采取預防措施,可以多喝水,多休息,多吃綠葉蔬菜以及新鮮的水果,增強免疫力,加強鍛煉以提高免疫力。季節(jié)變化時,天氣忽冷忽熱,注意添加或者脫減衣服,以防出汗后吹風感冒??旄忻暗臅r候,如果有輕微的癥狀,也可以口服清熱解毒合劑之類的