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胃不好的人盡量少吃桃膠，因?yàn)橐韵聨讉€(gè)原因：1、桃膠中含有大量碳水化合物，以及膠狀樹脂，本身不容易被消化，進(jìn)食桃膠后會導(dǎo)致胃腸道消化負(fù)擔(dān)加重，從而出現(xiàn)腹部脹滿、噯氣、燒心、反酸等不適癥狀，甚至出現(xiàn)惡心、嘔吐等。2、由于胃不好的人群胃的消化功能減弱，或者胃黏膜出現(xiàn)損傷，在大量進(jìn)食桃膠后，除了會增加胃的消化負(fù)擔(dān)外，還會對胃黏膜產(chǎn)生刺激，從而出現(xiàn)胃疼的癥狀。3、由于進(jìn)食桃膠過多后，在消化過程中不能被消化的桃膠會隨著大便排出，從而導(dǎo)致大便粘滯、排便困難，甚至便秘等情況。所以進(jìn)食桃膠的量要少，并且需要泡發(fā)后，或者煮熟后才可以少量食用。