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隨著年齡增長眼軸逐漸增長怎么治療
2023-07-30 21:12:35收聽:-
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隨著年齡增長眼軸逐漸增長怎么治療
語音內(nèi)容
隨著年齡增加,軸長逐漸增長怎么治療?這個(gè)概念是不正確的,人的眼球軸長在成年以后基本上相對穩(wěn)定,成年的標(biāo)志是18歲以后,18歲以后如果沒有發(fā)生近視,或者近視度數(shù)沒有增加,眼球的軸長就是相對穩(wěn)定的,不會(huì)隨著年齡而增加。因?yàn)榻暥葦?shù)的增加,軸長才增加了,所以要控制軸長的增長,就是要控制近視。
首先要養(yǎng)成一個(gè)良好的用眼習(xí)慣,從小就應(yīng)該有一個(gè)良好的用眼習(xí)慣,平常多一些戶外的活動(dòng)、戶外的有氧運(yùn)動(dòng)等等。同時(shí)一定要控制近距離用眼的時(shí)間,比如處于工作的需要,要長時(shí)間的近距離用眼,中間也一定要休息,比如說工作一個(gè)小時(shí),中間應(yīng)該休息10-15分鐘左右,讓眼睛看看遠(yuǎn)處放松放松,這樣對于近視的增長是有控制作用的,近視不發(fā)展,眼軸就不會(huì)增長。
首先要養(yǎng)成一個(gè)良好的用眼習(xí)慣,從小就應(yīng)該有一個(gè)良好的用眼習(xí)慣,平常多一些戶外的活動(dòng)、戶外的有氧運(yùn)動(dòng)等等。同時(shí)一定要控制近距離用眼的時(shí)間,比如處于工作的需要,要長時(shí)間的近距離用眼,中間也一定要休息,比如說工作一個(gè)小時(shí),中間應(yīng)該休息10-15分鐘左右,讓眼睛看看遠(yuǎn)處放松放松,這樣對于近視的增長是有控制作用的,近視不發(fā)展,眼軸就不會(huì)增長。
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