![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/33/9D/A5D0F2B234C7B64D2DF420BCAA67339D.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
來(lái)例假吃甜食會(huì)發(fā)胖嗎
2023-05-28 23:09:45收聽(tīng)：-
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來(lái)例假吃甜食會(huì)發(fā)胖嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
女性在來(lái)月經(jīng)期間吃甜食有可能引起發(fā)胖，在月經(jīng)期間如果偶爾吃一些甜食，在這種情況下會(huì)增加營(yíng)養(yǎng)，不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖。但是如果在月經(jīng)期間吃得過(guò)甜或者吃了過(guò)多的甜食，這種情況下因?yàn)樵陆?jīng)期間需要休息，活動(dòng)量減少，就有可能出現(xiàn)血糖增高或者發(fā)胖的情況。
月經(jīng)期間建議不要吃過(guò)甜和過(guò)于油膩的食物
月經(jīng)期間建議不要吃過(guò)甜和過(guò)于油膩的食物