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    子宮后位的睡姿是什么

    2023-01-24 01:34

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    子宮后位多數(shù)是由于長期仰臥位睡覺引起,改變子宮后位可以采取俯臥睡覺,由于俯臥位睡覺容易引起呼吸不暢,可以在睡覺前胸膝臥位半個小時,再右側(cè)臥位睡覺就可以改善子宮后位。
    子宮后位指子宮頸呈輕微向上翹的狀態(tài),子宮前位和后衛(wèi)都是子宮正常位置,子宮后位的女性會影響受孕,長期習慣仰臥位的女性子宮容易呈后位。每天在睡覺前胸膝臥位半小時,也就是腿跪著胸部緊貼床面,最容易改善子宮后位,睡覺時為了避免壓迫胸部和心臟,最好右側(cè)臥位。

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