一旦出現(xiàn)韌帶撕裂的情況，一定要及時(shí)進(jìn)行外固定，必要的時(shí)候需要采取手術(shù)修復(fù)治療，在這些比較重要的治療結(jié)束之后，還需要配合適當(dāng)?shù)氖澄锖退幬镞M(jìn)行服用，才能加速踝關(guān)節(jié)韌帶撕裂的修復(fù)。
最經(jīng)常使用的藥物就是活血消腫散，針對(duì)踝關(guān)節(jié)韌帶撕裂早期進(jìn)行口服，可以有效的減輕踝關(guān)節(jié)韌帶撕裂所產(chǎn)生的疼痛和腫脹，縮短韌帶撕裂痊愈的時(shí)間。韌帶損傷的中期和后期需要配合接骨續(xù)筋湯、補(bǔ)腎壯筋湯來(lái)分別口服。
早期可以配合一些止痛消炎的藥物進(jìn)行口服，例如布洛芬緩釋膠囊，可以有效的減輕疼痛和腫脹。在損傷的早期可以使用一些粗纖維的食物以及好消化的食物，例如芹菜、地瓜、土豆、小米，可以來(lái)促進(jìn)損傷恢復(fù)，而在韌帶撕裂的中期和后期，應(yīng)該食用一些高蛋白，營(yíng)養(yǎng)充足的食物，例如牛奶、魚(yú)類、豆制品，或者服用一些蛋白粉，都可以促進(jìn)損傷的恢復(fù)。
