![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/16/43/4C377BD0F91615EE4797D83421BC1643.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
腎結(jié)石患者注意事項(xiàng)
2023-01-30 11:36:02收聽(tīng)：-
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腎結(jié)石患者注意事項(xiàng)
語(yǔ)音內(nèi)容
腎結(jié)石患者平時(shí)要注意飲食，不要吃碳酸鈣和草酸鈣含量過(guò)高的食物，如小蔥拌豆腐、菠菜燉豆腐、牛奶、牡蠣等食物。
平時(shí)要多飲水、勤排尿，每天飲水量要達(dá)到2000ml以上，能夠起到?jīng)_刷結(jié)石的作用。不要久坐，需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，可進(jìn)行跳繩、爬樓梯、打羽毛球等運(yùn)動(dòng)，這些運(yùn)動(dòng)有利于促進(jìn)結(jié)石排
平時(shí)要多飲水、勤排尿，每天飲水量要達(dá)到2000ml以上，能夠起到?jīng)_刷結(jié)石的作用。不要久坐，需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，可進(jìn)行跳繩、爬樓梯、打羽毛球等運(yùn)動(dòng)，這些運(yùn)動(dòng)有利于促進(jìn)結(jié)石排