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腰間盤突出拔罐的位置
2023-02-24 09:40:58收聽:-
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腰間盤突出拔罐的位置
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腰椎間盤突出癥是臨床中的常見病、多發(fā)病,主要臨床表現(xiàn)為下腰部疼痛、活動受限,同時會伴有一側臀部或者下肢出現(xiàn)放射性疼痛,或者是麻木感。拔火罐治療對于以下腰部疼痛為主的腰椎間盤突出癥,或者是腰椎間盤突出癥的早期,效果比較好。腰椎間盤突出拔罐的位置可以選擇以下幾個穴位:
一、腎俞穴,腎俞穴主要位于第二腰椎棘突下旁開1.5寸,拔罐可以緩解腰痛,可以增強腎臟功能。
二、腰陽關穴,在腰部當后正中線上,第四腰椎棘突下凹陷中,拔罐時選擇仰臥,可以舒筋、活絡、祛濕。
三、陰陵泉穴,主要位于小腿內側,筋骨內側下面和邊緣之間的凹陷處,具有清熱利濕、健脾理氣的功效。
拔罐時留罐時間最好維持在15-20分鐘,還可以進行走罐療法,走罐是在腰背部棘突兩側到膀胱經(jīng)區(qū)域進行上下的移動。走罐時最好采用一些媒介,常用的比如活絡油等。拔火罐以后盡可能避免感受風寒濕邪,一天之內盡可能不要沖涼。
一、腎俞穴,腎俞穴主要位于第二腰椎棘突下旁開1.5寸,拔罐可以緩解腰痛,可以增強腎臟功能。
二、腰陽關穴,在腰部當后正中線上,第四腰椎棘突下凹陷中,拔罐時選擇仰臥,可以舒筋、活絡、祛濕。
三、陰陵泉穴,主要位于小腿內側,筋骨內側下面和邊緣之間的凹陷處,具有清熱利濕、健脾理氣的功效。
拔罐時留罐時間最好維持在15-20分鐘,還可以進行走罐療法,走罐是在腰背部棘突兩側到膀胱經(jīng)區(qū)域進行上下的移動。走罐時最好采用一些媒介,常用的比如活絡油等。拔火罐以后盡可能避免感受風寒濕邪,一天之內盡可能不要沖涼。
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