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酒喝多了第二天吃什么好
2023-03-22 18:12:19收聽：-
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酒喝多了第二天吃什么好
語音內容
酒喝多了第二天建議吃以下食物：
第一、清淡、易消化的食物：因為大量飲酒會對胃黏膜造成一定損傷，消化功能下降，建議吃一些白米粥、面條之類容易消化的食物，盡量不要吃油膩、油炸的食物。
第二、多喝白開水：可以促進機體的新陳代謝，增加排尿次數(shù)，加速酒精的排泄，減少酒精在體內停留的時間
第一、清淡、易消化的食物：因為大量飲酒會對胃黏膜造成一定損傷，消化功能下降，建議吃一些白米粥、面條之類容易消化的食物，盡量不要吃油膩、油炸的食物。
第二、多喝白開水：可以促進機體的新陳代謝，增加排尿次數(shù)，加速酒精的排泄，減少酒精在體內停留的時間