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    酒后吃什么對(duì)胃好

    2023-12-29 08:38

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    喝酒以后受到酒精的刺激腸胃會(huì)很難受,這主要是酒精刺激胃黏膜,導(dǎo)致胃的蠕動(dòng)和消化功能變差的癥狀,所以喝酒以后應(yīng)該以清淡、易消化的食物為主,具體如下:
    1、酒后可以喝熱牛奶,牛奶具有解酒的功效,可以保護(hù)喝酒之人的胃黏膜。
    2、喝酒后如果胃不舒服、惡心、嘔吐,可以喝白粥,也可以緩解腸胃不舒服的現(xiàn)象。
    3、香蕉,吃香蕉可以增加血糖濃度,會(huì)降低血液中酒精的比例,解酒的效果不錯(cuò)。
    4、新鮮的葡萄,酒后適當(dāng)吃新鮮的葡萄,葡萄中含有的酒石酸可以和酒中乙醇作用相互形成脂類物質(zhì),有效的降低體內(nèi)乙醇濃度,幫助緩解酒后出現(xiàn)的反胃、惡心癥狀,達(dá)到醒酒的效果。

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