![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/54/30/4E32F0F38D40F99EAD54595D19055430.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
小腿肌肉酸痛無力怎么回事
2023-01-22 20:00:21收聽：-
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小腿肌肉酸痛無力怎么回事
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小腿肌肉酸痛無力的原因多數(shù)因?yàn)槿樗岫逊e過多和肌肉痙攣引起。乳酸堆積來源于無氧運(yùn)動(dòng)，肌肉痙攣主要缺鈣、受涼和運(yùn)動(dòng)過度而引起。在無氧運(yùn)動(dòng)時(shí)，葡萄糖降解產(chǎn)生大量的乳酸，如果不能及時(shí)排除體外，就形成堆積，引發(fā)肌肉酸痛。另外，小腿酸痛無力也與肌肉拉傷、外傷或者腰椎間