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張衛(wèi)華
副主任醫(yī)師

北京大學第六醫(yī)院

精神科

戒煙綜合征有哪些表現(xiàn)

2023-07-30 05:07

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語音內(nèi)容

在戒煙初期因為戒煙的主要核心是尼古丁依賴，煙草的主要成本是尼古丁，會有尼古丁有戒斷反應。表現(xiàn)可能是有點心神不寧、容易緊張不安，同時內(nèi)心有吸煙、找煙的沖動感或者想法。
如果尼古丁戒斷反應重一點還可以出現(xiàn)手抖、心慌、坐立不安的這種癥狀，這些癥狀會在戒煙的第三天左右達到高峰。如果能堅持住，一般在十五天以后這些表現(xiàn)就開始逐漸減輕，繼續(xù)堅持就會越來越輕，大概一個月左右身體方面的不適癥狀基本上就可以消失。
但是心理上對于吸煙的渴求或者想再恢復吸煙的的動作可能還會持續(xù)一段時間，所以還是需要繼續(xù)堅持。

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