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副主任醫(yī)師

鄂州市中心醫(yī)院

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小孩吃獼猴桃的好處

2023-02-18 10:28:32收聽：-

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小孩吃獼猴桃的好處

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獼猴桃是日常生活中經(jīng)常食用的水果，含有豐富的維生素C、維生素A以及鉀、鈣和膳食纖維素，并且含有重要的營養(yǎng)成分葉酸和氨基酸。因此多食用獼猴桃有益于補鈣，促進寶寶骨骼和牙齒的發(fā)育。
葉酸成分能夠促進血紅蛋白的合成，預防營養(yǎng)性貧血，同時富含的膳食纖維素屬于低熱量、低脂肪成分，能夠促進寶寶的胃腸蠕動，預防大便